クーカイ-AI献立・レシピ検索ならCookai-

つくれぽ1000|玉ねぎサラダレシピ人気1位~19位を紹介

 
瑞々しい玉ねぎサラダ
この記事を書いている人 - WRITER -

玉ねぎサラダをもっと美味しく食べたい!でも、どんなレシピがあるのか分からない…そんな悩みを抱えていませんか?「定番の玉ねぎサラダに飽きた」「もっと簡単で美味しいレシピが知りたい」「お弁当にも合う副菜が欲しい」という方のために、今回はクックパッドで人気の玉ねぎサラダレシピを19個厳選してご紹介します。つくれぽ1000越えの殿堂入りレシピから、新玉ねぎを使った旬の味わいが楽しめるものまで、バラエティ豊かに集めました。

玉ねぎのシャキシャキとした食感と、ドレッシングの組み合わせが絶妙な玉ねぎサラダは、食卓の彩りだけでなく、栄養価も豊富でヘルシーな一品です。様々な食材との組み合わせで、サラダが立派なおかずにもなります。この記事を参考に、ぜひご家庭で玉ねぎサラダのレパートリーを広げてみてください。

※【つくれぽ1000とは?】クックパッドで1000人以上のユーザーが「作った」と報告した、信頼性と人気のお墨付きレシピのことです。

目次

人気1位~10位!つくれぽ1000超え・殿堂入りの玉ねぎサラダレシピ

料理道具の通販サイトはこちら

ここでは、つくれぽ件数が多い人気の玉ねぎサラダレシピを中心に、定番からアレンジまで幅広くご紹介します。どれも「簡単」「美味しい」と評判のレシピばかりです。

つくれぽ1000|クックパッド人気1位:新玉ねぎのサラダ♪ツナ缶で

つくれぽ件数:1169
コメント:春の野菜、新玉ねぎ♪ ツナを入れてサラダにしました♪ 2012/05/08話題入りありがとう♪
材料
  • 新玉ねぎ 1コ
  • ツナ缶 1缶(80g)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/4
  • パセリ 少々

春の野菜、新玉ねぎ♪ ツナを入れてサラダにしました♪ 2012/05/08話題入りありがとう♪

つくれぽ主

新玉ねぎの甘みとツナの旨味が相性抜群のヘルシーサラダです。オリーブオイルとレモン汁のシンプルな味付けで、新玉ねぎの美味しさを存分に味わえます。

パセリを散らせば彩りも豊かになり、食卓が華やぎます。つくれぽ1100件越えの人気レシピで、簡単なのに満足感のある一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気2位:☆新玉ねぎとトマトのサラダ☆

つくれぽ件数:3122
コメント:このドレッシングが好きなので、新玉ねぎと合わせてみました(^o^) 2010・5・26話題入りしました♡
材料
  • 新玉ねぎ 1~2個
  • トマト又はプチトマト お好きな量
  • ゴマ油 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • すりごま 大さじ2

このドレッシングが好きなので、新玉ねぎと合わせてみました(^o^) 2010・5・26話題入りしました♡

つくれぽ主

新玉ねぎとトマトの彩りも鮮やかな、さっぱりとしたサラダです。ごま油、醤油、酢、砂糖で作る特製ドレッシングが、野菜の旨味を引き立てます。

すりごまの風味がアクセントになり、食欲をそそります。つくれぽ3000件超えの殿堂入りレシピで、リピーター続出の人気メニューです。

つくれぽ1000|クックパッド人気3位:きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ風サラダ

つくれぽ件数:1450
コメント:❀1000人れぽ殿堂入り・クックパッドニュース・動画掲載レシピ❀身近な材料で簡単!さっぱり♪カレーの付け合わせにもどうぞ
材料
  • きゅうり 2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ハム 4枚
  • ☆サラダ油(オリーブオイル、健康オイルでも) 大さじ 2
  • ☆酢 大さじ 2
  • ☆砂糖 小さじ 1~
  • ☆塩、こしょう 少々

❀1000人れぽ殿堂入り・クックパッドニュース・動画掲載レシピ❀身近な材料で簡単

つくれぽ主

きゅうり、玉ねぎ、ハムを使った、マリネ風のさっぱりとしたサラダです。身近な材料で簡単に作れるのが魅力。

カレーの付け合わせにもぴったりで、食卓を豊かにします。つくれぽ1400件超えの殿堂入りレシピです。

つくれぽ1000|クックパッド人気4位:簡単!新玉ねぎサラダ

コメント:2000レポ感謝★この時期しか食べられない新玉ねぎ、生でシンプルに食べるのが一番!ごま油と鰹節の香りが旨さを引立てます。
材料
  • 新玉ねぎ 2つ(小)
  • ★醤油・酢・ゴマ油 各大さじ1
  • 鰹節・万能ねぎ・ゴマ・海苔・一味唐辛子等 適量

2000レポ感謝★この時期しか食べられない新玉ねぎ、生でシンプルに食べるのが一番

つくれぽ主

新玉ねぎの瑞々しさを活かした、シンプルで簡単なのに美味しいサラダです。ごま油と鰹節の風味が食欲をそそります。

お好みで万能ねぎや海苔、一味唐辛子などを加えてアレンジも可能。旬の新玉ねぎを堪能できる一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気5位:おかずになる♪さつまいもサラダ

コメント:甘い味付けが好きではない自分のために作りました。さつまいも苦手な方にも好評いただいております。ありがとう!
材料
  • さつまいも(中) 2個(皮を剥いて200グラム程)
  • ツナ 1缶
  • たまねぎ 1/4個
  • マヨネーズ 大3〜4
  • 鶏がらスープの素 小1

甘い味付けが好きではない自分のために作りました。さつまいも苦手な方にも好評いただいております。ありがとう!

つくれぽ主

さつまいもの甘さとツナの旨味が絶妙な、おかずになるボリューム満点のサラダです。玉ねぎのシャキシャキとした食感もアクセントになります。

マヨネーズと鶏がらスープの素で、飽きのこない味わいに仕上がります。さつまいもが苦手な方にもおすすめできる一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気6位:デパ地下の味!ブロッコリーとツナのサラダ

つくれぽ件数:3800
コメント:レポ3800件感謝♡デパ地下サラダが家で作れます。しかもたった10分で簡単サイドメニュー♡ サラダだけど立派なおかずです
材料
  • ブロッコリー 1房
  • 玉ねぎ小 1/5コ
  • にんじん 3cmほど
  • ツナ缶 1缶
  • ★すりごま 大さじ3
  • ★マヨネーズ お好きなだけ
  • ★コーン(あれば) お好きなだけ

レポ3800件感謝♡デパ地下サラダが家で作れます

つくれぽ主

しかもたった10分で簡単サイドメニュー♡ サラダだけど立派なおかずです

つくれぽ主

デパ地下のような本格的な味わいが、たった10分で自宅で再現できるブロッコリーとツナのサラダです。玉ねぎやにんじんも加わり、彩りも栄養バランスも◎。

すりごまマヨネーズが美味しさの秘密。サラダでありながら、しっかりとおかずになる満足感のある一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気7位:トマトと新玉ねぎのさっぱりマリネ

コメント:旬の新玉ねぎをたっぷり堪能出来るマリネです。
材料
  • トマト 1個
  • 新玉ねぎ(玉ねぎ) 1個
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • コショウ 適量
  • オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1

旬の新玉ねぎをたっぷり堪能出来るマリネです。

つくれぽ主

旬の新玉ねぎの甘みとトマトの酸味が絶妙な、さっぱりとしたマリネサラダです。酢と砂糖のシンプルな味付けで、野菜本来の美味しさを引き出します。

オリーブオイルの風味が食欲をそそり、箸休めにもぴったり。新玉ねぎの瑞々しさを活かした、夏にもおすすめの一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気8位:レンジ5分デリ風かぼちゃサラダお弁当にも

コメント:切った材料をすべて耐熱容器に入れ、レンジで5分!あとは調味料を入れて混ぜるだけ♪デパ地下気分を、お弁当にもどうぞ。
材料
  • かぼちゃ(種を取って皮は付いているもの) 200g
  • 玉ねぎ 40g
  • ベーコン 15g
  • マヨネーズ 大さじ2~3
  • 顆粒コンソメ 小さじ1/4
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

切った材料をすべて耐熱容器に入れ、レンジで5分!あとは調味料を入れて混ぜるだけ♪デパ地下気分を、お弁当にもどうぞ。

つくれぽ主

レンジで5分加熱するだけで、デパ地下風のかぼちゃサラダが完成するお手軽レシピです。玉ねぎとベーコンの旨味が、かぼちゃの甘さを引き立てます。

マヨネーズとコンソメで調味し、お弁当のおかずにもぴったり。忙しい時でも手軽に作れる、満足感のある一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気9位:グリルズッキーニとトマトのマリネサラダ

つくれぽ件数:2798
コメント:2000レポ感謝★デパ地下のズッキーニとトマトのサラダが美味しかったので手作り!炒め玉葱入のマリネがズッキーニに合います
材料
  • ズッキーニ 1本
  • トマト(大) 1個
  • じゃが芋 1個
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • ★オリーブ油・酢 各大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★塩コショウ 適量

2000レポ感謝★デパ地下のズッキーニとトマトのサラダが美味しかったので手作り

つくれぽ主

グリルしたズッキーニとトマトを使った、デパ地下風のマリネサラダです。炒めた玉ねぎ入りのマリネ液が、ズッキーニの美味しさを引き出します。

じゃがいもも加わり、食べ応えのある一品。つくれぽ2700件超えの人気レシピで、おもてなしにもぴったりです。

つくれぽ1000|クックパッド人気10位:新玉ねぎとツナ☆新じゃが和風ポテトサラダ

つくれぽ件数:1000
コメント:宝島社クックパッドの春レシピ掲載✿2014年5月21日1000人の方に作って頂き殿堂入りしました♡炒めた玉葱が甘いです☆
材料
  • じゃがいも 2つ
  • たまねぎ 半分
  • ツナ缶 80グラム
  • しょうゆ 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • すりごま 適量
  • 黒胡椒 適量

宝島社クックパッドの春レシピ掲載✿2014年5月21日1000人の方に作って頂き殿堂入りしました♡炒めた玉葱が甘いです☆

つくれぽ主

新玉ねぎとツナ、新じゃがいもを使った、和風のポテトサラダです。炒めた玉ねぎの甘みが、ポテトサラダの美味しさを一層引き立てます。

しょうゆ、マヨネーズ、酢、すりごまで調味することで、飽きのこない味わいに。つくれぽ1000件超えの殿堂入りレシピです。

人気11位~19位!つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の玉ねぎサラダレシピ

ここでは、食卓を彩る簡単レシピや、いつもと一味違うアレンジレシピをご紹介します。玉ねぎの使い方が広がる、魅力的なレシピばかりです。

つくれぽ1000|クックパッド人気11位:ごま油香る!ささみとキュウリの梅サラダ

コメント:簡単!ご飯もお酒もススム!リピ確実。家族、 沢山の方々に愛されてる王道レシピ。
材料
  • きゅうり 1本
  • ささみ 3本
  • タマネギ 1/2本
  • 梅干し 2〜3個
  • ごま油 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • いりごま 適量
  • 料理酒 少々
  • 塩 少々

簡単!ご飯もお酒もススム!リピ確実。家族、 沢山の方々に愛されてる王道レシピ。

つくれぽ主

ささみときゅうりに、玉ねぎと梅干しを合わせた、ごま油香る爽やかなサラダです。梅干しの酸味とごま油の風味が絶妙なバランスを生み出します。

ご飯にもお酒にも合う、リピート必至の王道レシピ。家族みんなで楽しめる、簡単なのに満足感のある一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気12位:豆腐屋さんに教わった☆絶品おからサラダ☆

コメント:美味しすぎて旦那はボールごと抱えて食べます(笑)
材料
  • おから(新鮮なもの) 1袋(約200gぐらい)
  • シーチキン 1缶
  • 花かつお小袋 1袋(3gぐらい)
  • きゅうり 1本
  • たまねぎ 1/4~1/2個
  • にんじん(あってもなくてもOK) お好みで3cmぐらい
  • マヨネーズ(ハーフだとヘルシー) たっぷり
  • 塩こしょう 適量
  • 醤油 小さじ1

美味しすぎて旦那はボールごと抱えて食べます(笑)

つくれぽ主

豆腐屋さんが教える、絶品のおからサラダです。おからときのこの旨味、玉ねぎのシャキシャキ感がたまりません。シーチキンと花かつおで風味豊かに。

マヨネーズベースの味付けで、お子様から大人まで楽しめます。ヘルシーながらも満足感があり、リピートしたくなる美味しさです。

つくれぽ1000|クックパッド人気13位:エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

つくれぽ件数:1000
コメント:【1,000人話題入り大感謝♪】 語り尽くされたエビアボカド。でももっと語りたい。(≧∇≦)
材料
  • アボカド 1玉
  • エビ(中) 10尾くらい
  • 新玉ネギ 1/3こ
  • 塩コショウ 少々
  • 酒 大さじ1
  • ○にんにく(小) 1/2~1/3かけ
  • ○マヨネーズ 大さじ2
  • ○ケチャップ 大さじ1
  • 付け合わせのレタスなど (お好みで)

【1,000人話題入り大感謝♪】 語り尽くされたエビアボカド

つくれぽ主

エビとアボカドの定番コンビに、新玉ねぎの甘みを加えた贅沢なサラダです。マヨネーズとケチャップで作るオーロラソースが、全体をまとめます。

にんにくの風味もアクセントになり、食欲をそそります。つくれぽ1000件超えの人気レシピで、おもてなしにもぴったりです。

つくれぽ1000|クックパッド人気14位:成城石井を目指した!かぼちゃのサラダ

コメント:マヨ不使用のかぼちゃサラダ。美味しくて食べだしたら手が止まりません…。ある意味危険なサラダかも(笑)
材料
  • かぼちゃ 1/4個(300gくらい)
  • サラダ油 適量
  • ・玉ねぎ(すりおろす) 25g
  • ・酢 大1.5
  • ・砂糖 大1
  • ・塩 小1/2
  • ・粗引き胡椒 適量(多目が美味しい)
  • ・ベーコン 1枚

美味しくて食べだしたら手が止まりません…

つくれぽ主

マヨネーズ不使用ながら、成城石井のデリカテッセンスタイルを目指した、本格的なかぼちゃサラダです。すりおろした玉ねぎの風味が、かぼちゃの甘さを引き立てます。

酢と砂糖でさっぱりと仕上げ、粗挽き胡椒がアクセント。ベーコンの旨味も加わり、食べ始めたら止まらない美味しさです。

つくれぽ1000|クックパッド人気15位:ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫

つくれぽ件数:2000
コメント:ゴーヤの苦みが不思議と感じられないサラダです。 和風にも洋風にもあいます。 おかげさまでつくれぽ2000人感謝です!
材料
  • ゴーヤ 半本
  • ツナ 一缶
  • 玉ねぎ 半個
  • 塩 小さじ半分
  • マヨネーズ 大2〜3
  • レモン汁 小さじ1

おかげさまでつくれぽ2000人感謝です

つくれぽ主

ゴーヤの苦みが不思議と感じられない、ツナと玉ねぎを使ったサラダです。レモン汁とマヨネーズで、ゴーヤの苦味が和らぎ、さっぱりと食べられます。

和風にも洋風にも合う万能な一品。つくれぽ2000人達成の、多くの方に支持される人気レシピです。

つくれぽ1000|クックパッド人気16位:☆ポテトサラダ☆

つくれぽ件数:1700
コメント:★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1700件超 お惣菜屋さんのあの味! 本当に美味しい 絶品ポテトサラダ*
材料
  • じゃがいも 中3〜4個
  • きゅうり 1/2本
  • 卵 1個
  • ハム 2〜3枚
  • たまねぎ 1/4個
  • マヨネーズ 大さじ4〜5
  • ★すし酢 小さじ2
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★塩こしょう 少々

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1700件超 お惣菜屋さんのあの味

つくれぽ主

本当に美味しい 絶品ポテトサラダ*

つくれぽ主

お惣菜屋さんのような、本格的な味わいのポテトサラダです。じゃがいも、きゅうり、卵、ハム、玉ねぎと具材も豊富で、食べ応えがあります。

マヨネーズをベースに、すし酢で味に深みをプラス。つくれぽ1700件超えの殿堂入りレシピで、美味しさは保証付きです。

つくれぽ1000|クックパッド人気17位:常備菜に★基本のマカロニサラダ

コメント:作っておくと副菜にしたり、朝食にしたり、何かと便利なマカロニサラダ。我が家の基本の作り方です。色んなアレンジを楽しんで!
材料
  • サラダマカロニ 150g
  • タマネギ 1/2個
  • きゅうり 1本
  • ハム 4枚
  • ゆで卵 2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ5
  • 塩こしょう 各少々

作っておくと副菜にしたり、朝食にしたり、何かと便利なマカロニサラダ。我が家の基本の作り方です。色んなアレンジを楽しんで!

つくれぽ主

マカロニ、玉ねぎ、きゅうり、ハム、ゆで卵を使った、基本のマカロニサラダです。常備菜としても便利で、副菜やお弁当に大活躍します。

マヨネーズベースにオリーブオイルを少量加えることで、コクと風味が増します。アレンジ自在なので、色々な具材で楽しめます。

つくれぽ1000|クックパッド人気18位:不思議で簡単!トマトが旨くなる♪

コメント:(4/10:玉ねぎ、胡瓜も一緒のレシピ追加♪) 甘くないトマト・水っぽいトマトが、ちょっとした事で美味しくなるんです。もちろん普通のトマトもさらに美味しく大変身♪トマト農家では、常識な食べ方らしいですよー。夏は、キンキンに冷やしてどうぞ♪
材料
  • トマト 中2個
  • ポン酢しょうゆ 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ2〜3

(4/10:玉ねぎ、胡瓜も一緒のレシピ追加♪) 甘くないトマト・水っぽいトマトが、ちょっとした事で美味しくなるんです

つくれぽ主

もちろん普通のトマトもさらに美味しく大変身♪トマト農家では、常識な食べ方らしいですよー

つくれぽ主

トマトの旨味を最大限に引き出す、不思議で簡単なレシピです。ポン酢しょうゆと砂糖で和えるだけで、水っぽいトマトも美味しくなります。

玉ねぎやきゅうりを加えてアレンジも可能。夏にキンキンに冷やして食べるのがおすすめ。トマト農家も実践する秘訣です。

つくれぽ1000|クックパッド人気19位:【栄養士直伝】マヨ半量で絶品ポテトサラダ

コメント:調味のマヨネーズは通常の半分!なのに味はしっかり♪お酢でおいしさ&満足感をキープした、後口さっぱりのポテトサラダです。
材料
  • じゃがいも 3個(正味350g)
  • 塩 少々
  • たまねぎ 1/2個(80g)
  • きゅうり 1本(100g)
  • 塩 大さじ1/2
  • 水 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 穀物酢 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • こしょう 少々

調味のマヨネーズは通常の半分!なのに味はしっかり♪お酢でおいしさ&満足感をキープした、後口さっぱりのポテトサラダです。

つくれぽ主

栄養士が教える、マヨネーズを半量に抑えつつも満足感のあるヘルシーなポテトサラダです。お酢を使うことで、味に深みとさっぱり感を出しています。

じゃがいも、玉ねぎ、きゅうりを使い、定番の美味しさを実現。後口も良く、いくらでも食べられそうな絶品サラダです。

まとめ

今回は、クックパッドで人気の玉ねぎサラダレシピを19個ご紹介しました。つくれぽ1000越えの殿堂入りレシピから、簡単なのに美味しいアレンジレシピまで、様々な玉ねぎサラダの魅力を再発見できたのではないでしょうか。

これらのレシピを参考に、ぜひ日々の食卓や、お弁当、おもてなしに玉ねぎサラダを取り入れてみてください。きっと、あなたの「定番」になるお気に入りの一品が見つかるはずです。

  • 新玉ねぎの甘みを活かしたシンプルサラダは、旬の味覚を存分に楽しめます。
  • ツナやハム、ささみなどを加えたボリュームサラダは、主菜級の満足感です。
  • ポテトサラダやマカロニサラダなど、定番サラダに玉ねぎを加えることで、風味と食感がアップします。
  • マリネ風やデリ風など、ちょっとおしゃれなアレンジも手軽に楽しめます。
  • レンジを活用したり、マヨネーズを控えたりと、ヘルシー志向の方にも嬉しいレシピがあります。
この記事を書いている人 - WRITER -

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

Copyright© クーカイ-Cookai- , 2026 All Rights Reserved.