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つくれぽ1000|塩昆布レシピ人気1位~11位を紹介

 
美味しそうな塩昆布を使った野菜和えやパスタなどの料理のイメージ
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塩昆布を使った簡単で美味しいレシピを知りたい!

人気1位のつくれぽ1000超えの絶品アレンジを作ってみたい!

余った野菜を塩昆布で大量消費できる作り方はある?

塩昆布は、旨味と塩気がギュッと詰まっており、和えるだけでどんな食材も美味しくしてくれる魔法の調味料です。特に野菜との相性が抜群で、あと一品欲しい時や大量消費したい時に大活躍しますよね。

この記事では、塩昆布を使ったクックパッドのレシピの中から、つくれぽ1000件超えの殿堂入りレシピや話題の人気1位レシピなど、厳選した11品の作り方をご紹介します。簡単ですぐに作れる絶品アレンジばかりなので、ぜひ毎日の献立にお役立てください!

※【つくれぽ1000とは?】クックパッドの中で「作ってみたレポート」が1000件以上集まった大人気レシピのことです。殿堂入りレシピとも呼ばれ、多くの人が絶賛した失敗しらずの美味しい作り方が揃っています。

人気1位~10位!つくれぽ1000超え・殿堂入りの塩昆布レシピ

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まずは、つくれぽ数が多く殿堂入りしている大人気の塩昆布レシピを1位から6位までご紹介します。定番の野菜和えから主食まで、簡単で美味しいアレンジが勢揃いです。

つくれぽ1000|クックパッド人気1位:コク旨*きゅうり塩こんぶ*おつまみにも!

つくれぽ件数:2902
コメント:☆2013.5.18 話題入り感謝☆ きゅうりと塩こんぶの鉄板コンビにごま油と鶏ガラでおいしい箸やすめです(^^)
材料
  • きゅうり 2本
  • 塩こんぶ 大1と1/2
  • 鶏ガラスープの素 小1〜2
  • ごま油 大1
  • 塩 小1/2
  • いりごま 大1

☆2013.5.18 話題入り感謝☆ きゅうりと塩こんぶの鉄板コンビにごま油と鶏ガラでおいしい箸やすめです(^^)

つくれぽ主

きゅうりと塩昆布をごま油と鶏ガラスープの素で和えるだけで、コクと旨味たっぷりの一品が完成するレシピです。

おつまみや箸休めにもぴったりで、話題入りも果たしている人気の鉄板コンビネーションが楽しめます。

つくれぽ1000|クックパッド人気2位:レンジでチン!ピーマンの塩昆布和え~☻

つくれぽ件数:1475
コメント:レンジでチンして混ぜるだけ。ピーマンの苦みと塩昆布、合います^^
材料
  • ピーマン 6個位
  • 塩昆布 指先で2摘み
  • ごま油 小匙1〜
  • 炒りごま 好きなだけ

ピーマンを電子レンジで加熱し、塩昆布とごま油、炒りごまと混ぜるだけで完成する超簡単な和え物レシピです。

ピーマン特有の苦味と塩昆布の旨味が絶妙にマッチし、手軽に野菜のおかずを一品増やしたい時に重宝します。

つくれぽ1000|クックパッド人気3位:おつまみ・ダイエットに★塩こんぶキャベツ

つくれぽ件数:2005
コメント:超簡単!!サラダ お箸が止まらない うまうまキャベツ♪
材料
  • キャベツ 4分の1
  • 塩こんぶ 2〜3つまみ
  • ごま油 大さじ1

キャベツをごま油と塩昆布で和えるだけで作れる、お箸が止まらなくなる美味しさの超簡単サラダレシピです。

ヘルシーでダイエット中のおやつやおつまみにも最適で、キャベツを美味しくたっぷり食べられます。

つくれぽ1000|クックパッド人気4位:和えるだけ☆ツナと塩こんぶの簡単パスタ

つくれぽ件数:4708
コメント:つくれぽ4000人 大感謝です★パスタを茹でたら後は和えるだけです♡とっても簡単で美味しいです♬
材料
  • パスタ 80g
  • ツナ缶 1/2
  • 塩こんぶ 大さじ2
  • バター 10g
  • しょうゆ 小さじ1

つくれぽ4000人 大感謝です★パスタを茹でたら後は和えるだけです♡とっても簡単で美味しいです♬

つくれぽ主

茹でたパスタにツナ、塩昆布、バター、醤油を和えるだけで完成する、とっても簡単で風味豊かなパスタレシピです。

つくれぽ4000人超えの圧倒的な支持を集めており、手軽に本格的な和風パスタの味わいが楽しめます。

つくれぽ1000|クックパッド人気5位:あっという間に無くなる!白菜の塩昆布和え

つくれぽ件数:2843
コメント:白菜・塩昆布部門第1位!つくれぽ1900件達成!冬が旬の白菜を大量消費しちゃいます!1/4個なんてすぐに無くなりますよ!
材料
  • 白菜 400g(1/4個)
  • 塩 小さじ1
  • 塩昆布 30g(ひとつかみ)
  • ごま油 大さじ1
  • 白いりごま 大さじ1
  • にんにく ほんの少し

つくれぽ1900件達成

つくれぽ主

冬が旬の白菜を、ごま油やにんにく、塩昆布などと和えるだけで、1/4個があっという間に無くなる絶品和え物レシピです。

白菜と塩昆布の組み合わせで第1位に輝いた実績があり、つくれぽ1900件を超える大人気の一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気6位:じゃがいもの塩昆布マヨサラダ

つくれぽ件数:2244
コメント:粉ふき芋を塩昆布とマヨネーズであえました。アツアツはもちろん、冷めてもおいしい!
材料
  • じゃがいも 4個
  • 塩昆布 適宜
  • マヨネーズ 適宜
  • 白ゴマ 少々

アツアツはもちろん、冷めてもおいしい

つくれぽ主

茹でて粉ふき芋にしたじゃがいもを、塩昆布とマヨネーズで和えるだけで作れるコク旨なポテトサラダレシピです。

アツアツのままでも美味しく、冷めてもしっかり味がなじむので、お弁当のおかずや作り置きにもおすすめです。

つくれぽ1000|クックパッド人気7位:レタスを丸々1個食べちゃえ!塩昆布和えだ

つくれぽ件数:1165
コメント:つくれぽ1,000件殿堂入り!目指せ!レタス部門1位!レタスを大量消費しちゃいます!あっという間に無くなりますよ!
材料
  • レタス 1個
  • ○ごま油 大さじ2
  • ○塩昆布 20g位
  • ○白いりごま 大さじ2

つくれぽ1,000件殿堂入り

つくれぽ主

レタスをごま油と塩昆布、白いりご間で和えるだけで、丸々1個をペロリと大量消費できる人気のレシピです。

つくれぽ1,000件を超えて殿堂入りを果たしており、あっという間になくなるやみつきの味わいが魅力です。

つくれぽ1000|クックパッド人気8位:簡単なのに本格的!塩昆布の炊き込みご飯

つくれぽ件数:1102
コメント:祝つくれぽ800!!準備する時間5分程度!だしの効いた本格的な炊き込みご飯が出来ちゃう!美味しいお焦げも出来るよ!
材料
  • 米 2合
  • 塩昆布 25g
  • みりん 小さじ1
  • しめじ 1パック
  • 人参 1/2本
  • 油揚げ(正方形) 1枚

祝つくれぽ800

つくれぽ主

美味しいお焦げも出来るよ

つくれぽ主

お米に塩昆布、みりん、しめじ、人参、油揚げを加えて炊飯器で炊くだけで、だしの効いた本格的な炊き込みご飯が作れるレシピです。

準備時間はたったの5分程度で、美味しいお焦げまで楽しめる手軽で絶品な一品です。

つくれぽ1000|クックパッド人気9位:小松菜とツナの美味しいサラダ

つくれぽ件数:3343
コメント:ホームパーティで必ずレシピを聞かれます!茹でたシャキシャキ小松菜を塩昆布とレモン汁で和えるだけのヘルシーサラダです。
材料
  • 小松菜 約10株
  • ツナ缶 1缶(80g)
  • ★塩昆布 大さじ大盛り1~
  • ★レモン汁 ~大さじ1/2
  • ★コショウ 少々

サッと茹でたシャキシャキの小松菜に、ツナと塩昆布、レモン汁を和えるだけで完成するさっぱりとしたヘルシーサラダです。

ホームパーティなどでおもてなし料理として出すと、必ず作り方を聞かれるほど大人気のレシピです。

つくれぽ1000|クックパッド人気10位:大嫌い!な水菜が旨すぎるサラダ

つくれぽ件数:2182
コメント:30年3月7日殿堂入り(〃゚д゚〃)水菜嫌いさんにもお勧め食感も味も水菜ならではの良さが際立つサラダだょ一度お試しあれ!
材料
  • 水菜 一袋
  • ごま油 50g
  • ゴマ 又はすりごま 20g
  • ニンニク 10g
  • あれば味の素 少々
  • 塩昆布 (薄味~普通~濃い味) 5g~7g~10g
  • めんつゆ(塩昆布の代用) 大匙半分~1

30年3月7日殿堂入り(〃゚д゚〃)水菜嫌いさんにもお勧め食感も味も水菜ならではの良さが際立つサラダだょ一度お試しあれ

つくれぽ主

水菜の食感と良さを最大限に活かしつつ、ごま油やニンニク、塩昆布で旨味たっぷりに仕上げた、水菜嫌いの方にもおすすめのサラダレシピです。

殿堂入りも果たしている実力派で、めんつゆを代用するなど味の濃さを調整しやすいのも嬉しいポイントです。

人気11位~11位!つくれぽ1000超え・殿堂入り間近の塩昆布レシピ

続いて、7位から11位までの塩昆布レシピをご紹介します。余った野菜の大量消費や、来客時にも喜ばれる華やかなアレンジなど、毎日の食卓を豊かにしてくれる作り方が満載です。

つくれぽ1000|クックパッド人気11位:大量消費♪切って混ぜるだけ♡やみつき白菜

つくれぽ件数:1143
コメント:あと1品!!や 白菜を使いきらなきゃ~な時に スグできて♡美味しい♡ つまみにも箸休めにもなります⸜(◍ ´꒳` ◍)⸝
材料
  • 白菜 1/4
  • 塩 小さじ1程度
  • ✭塩こんぶ ひとつまみ
  • ✭鷹の爪(輪切り) 1本分
  • ✭いりごま 好きなだけ
  • ✭ごま油 大さじ1
  • ✭にんにくチューブ 2mmくらい

や 白菜を使いきらなきゃ~な時に スグできて♡美味しい♡ つまみにも箸休めにもなります⸜(◍ ´꒳` ◍)⸝

つくれぽ主

切った白菜に塩昆布、鷹の爪、にんにく、ごま油などを混ぜ合わせるだけで、やみつきになる美味しさの和え物がスグに完成するレシピです。

あと一品欲しい時や白菜を使い切りたい時に大活躍し、お酒のおつまみやご飯のお供としても最適です。

まとめ

塩昆布は、かける・和える・混ぜるだけで、どんな料理も一段と美味しく仕上げてくれる万能アイテムです。つくれぽ1000以上の殿堂入りレシピを参考にすれば、料理のレパートリーが広がること間違いなし!お好みの野菜や食材を使って、塩昆布の簡単な絶品アレンジレシピをぜひ楽しんでみてくださいね。

  • きゅうりと塩昆布の組み合わせは最強の箸休めになる
  • ピーマンの苦味は塩昆布とごま油で絶妙な味わいに変わる
  • キャベツや白菜など、余った野菜の大量消費に塩昆布が役立つ
  • ごま油やにんにくをプラスすると、やみつき度がさらにアップする
  • ツナと一緒に茹でたパスタに和えれば、手軽なメインディッシュが完成
  • 塩昆布とマヨネーズは、じゃがいもとの相性が抜群でポテトサラダに最適
  • 水菜や小松菜など、サラダが苦手な人も塩昆布の旨味で食べやすくなる
  • だし代わりに塩昆布を使えば、本格的な炊き込みご飯が簡単に作れる
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